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    <title>ぎっくり腰 と プール</title>
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    <updated>2012-05-19T11:01:02Z</updated>
    <subtitle>腰痛にプールは良いのか？ぎっくり腰と似た症状の場合も良いのでしょうか？</subtitle>
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    <title>引きずりたくない</title>
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    <published>2012-05-19T10:58:02Z</published>
    <updated>2012-05-19T11:01:02Z</updated>

    <summary><![CDATA[脊椎すべり症について &nbsp; 立っている時、膝に重みがかかってくるような圧...]]></summary>
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        <![CDATA[<p>脊椎すべり症について</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>立っている時、膝に重みがかかってくるような圧迫感と痛み、ふらつきを感じるようになったため、整形外科で診察してもらい、MRI検査をしました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>結果、腰椎の5番6番が曲がっている以外、脊椎のすべり症の可能性があると診断されました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;しばらく経過を見ることにしたのですが、だんだんと悪化してくるようです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>例をあげれば、立っているとき砂袋を持たされたような重みが膝にかかってきます。 </p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://www.be-healthy-chiro.com/">松戸にリハビリできる整体</a>が近くにあって、通える距離だし、引きずりたくないので予約してみようかと思うんです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>すべってずれが大きくなると、神経を刺激したり圧迫する前になんとかしたいのです。</p>]]>
        
    </content>
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    <title>バスケで腰悪くした</title>
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    <published>2012-05-12T01:08:51Z</published>
    <updated>2012-05-12T01:11:05Z</updated>

    <summary><![CDATA[椎間板性ヘルニア 腰 腰痛 について・・・ &nbsp; 約２年前から腰が痛くな...]]></summary>
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        <![CDATA[<p>椎間板性ヘルニア 腰 腰痛 について・・・</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>約２年前から腰が痛くなり、最近、病院でレントゲンとMRI検査を受けた結果、椎間板性ヘルニアと診断されました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>検査を受けた病院が遠くにあったもので、近所の整形外科を紹介してもらったのですが、一向に治る気配がありません。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今やっている治療(リハビリ)は暖めるものと、引っ張るもの(牽引)です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ヘルニアの原因はバスケットボールによるものです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>以前<a href="http://sokuwan-seitai.jp/"> 側湾症の疑い </a>もあると言われた事もあって、結局バスケで歪んでしまったのかも知れません（涙） </p>]]>
        
    </content>
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    <title>出社したくない</title>
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    <published>2012-05-04T22:48:22Z</published>
    <updated>2012-05-04T22:52:42Z</updated>

    <summary><![CDATA[会社員（デスクワーク）です。 &nbsp; &nbsp;なんとなく症状が現れたの...]]></summary>
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        <![CDATA[<p>会社員（デスクワーク）です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;なんとなく症状が現れたのは昨年の秋頃でした。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>日中、たまにフッーと頭痛を感じるようになりました。特に気になるものでもなかったのですが、今年の6月頃から起床時に首、肩の強烈なハリ・コリ、それに伴うと思われる頭痛を感じ、それは朝食を摂り、朝の活動を始めると幾分緩和されます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;しかし、毎日ではないものの、出社してしばらくすると、めまいというか、倦怠感・脱力感があり、ストレスもあるのでしょうが。。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;<a href="http://sokuwan-seitai.jp/">歪みがあり側湾症</a>の治療もやったことあり。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>自律神経失調になってしまったのでは無いかと心配しています。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>まあ、明日まで休みなので、仕事のストレスは感じないですんでいますが。</p>]]>
        
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    <title>微熱なんです</title>
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    <published>2012-04-28T00:14:33Z</published>
    <updated>2012-04-28T00:17:38Z</updated>

    <summary>左側腰痛、微熱、左臀部～足にかけての痛み先週から腰痛に悩んでおりました。 &amp;nb...</summary>
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        <![CDATA[<p>左側腰痛、微熱、左臀部～足にかけての痛み先週から腰痛に悩んでおりました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そんなにひどくなかったのですが、土曜日の朝に起き上がれないほどの激痛になり、月曜日に大きな病院を受診してＭＲＩとレントゲンをとって検査しましたが、骨に異常はなく、炎症をおさえ、痛みをとる薬を処方されてきました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;それから４日たった今も激痛ではないものの腰痛と臀部と足痛で、今は微熱があります。 </p>
<p>&nbsp;</p>
<p>薬は14日分処方されているのでまだあるのですが、他科を受診した方がよいのでしょうか？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;<a href="http://saira-massage.com/">表参道のマッサージを予約</a>してみようか。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ここは近所でも評判で祖母の代からなにかあると通ってるところで。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>私は始めてですが、体験してみようかと思うんです。 </p>]]>
        
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    <title>寝返りつらい</title>
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    <published>2012-04-21T10:46:18Z</published>
    <updated>2012-04-21T10:48:20Z</updated>

    <summary>ここ２週間ほどの間に、右肩甲骨から始まって、今では右上腕部全体に激痛があります。...</summary>
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        <![CDATA[<p>ここ２週間ほどの間に、右肩甲骨から始まって、今では右上腕部全体に激痛があります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>きっかけは、同じ姿勢で何日間かにわたり、書き物を続けたことだと思われます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>寝るときにも起きるときにも、じっとしていても激痛があります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>１時間ほど寝ていると和らいでくるのですが・・・寝返りはうてません。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>整形外科で、麻酔のポイント注射や痛み止めの点滴をしてもらったのですが、痛みは引きません。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>検査は、首のレントゲン、MRI、CTスキャンをしてもらいましたが、異常は見つかりませんでした。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>原因を知りたいこともさることながら、まずはこの痛みを取る方法はないものでしょうか。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>私は<a href="http://www.hunin.org/">神奈川の不妊治療に通う予定 </a>にしてるのでこの痛みが治まらないうちは不妊治療はお預けなんです。 </p>]]>
        
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    <title>安静が窮屈</title>
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    <published>2012-04-14T00:08:37Z</published>
    <updated>2012-04-14T00:10:46Z</updated>

    <summary><![CDATA[ﾍﾙﾆｱで腰が痛くて動けません。 &nbsp; 医者から安静にしているよう言われ...]]></summary>
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        <![CDATA[<p>ﾍﾙﾆｱで腰が痛くて動けません。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>医者から安静にしているよう言われています。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ずっと横になっていますが、なんせすることがなくて退屈です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>こんな状態で出来る仕事ってありますか？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今の所一応生活には困ってません。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>一応今は痛み止めの薬をもらい始めた所で、痛くなくなったからといって動き回っちゃいけませんよ、横になってｺﾞﾛｺﾞﾛしてるとか安静にしてて下さいみたいに言われてます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>専用のｺﾙｾｯﾄをつくるつもりでいます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>まぁそれにしても、することなくなっちゃうんですよね（笑）</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>日常ﾚﾍﾞﾙというか、ある程度は普通に動いたりするんですけど、なんかないかなぁと...。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>仕方ないと言えばそれまでなんですけどね </p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://miwa-seikotuin.com/">横浜市の整骨院でヘルニアで通った</a>事ありますが、ここまで窮屈ではなかったです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>悪化してるのかも知れませんが。 </p>]]>
        
    </content>
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    <title>筋トレしてみようか</title>
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    <published>2012-04-07T10:35:58Z</published>
    <updated>2012-04-07T10:38:48Z</updated>

    <summary><![CDATA[左の肩甲骨の内側が痛いんです。 &nbsp; 仕事は事務員ですが、主にＰＣ業務で...]]></summary>
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        <![CDATA[<p>左の肩甲骨の内側が痛いんです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>仕事は事務員ですが、主にＰＣ業務でマウスは右手、キーボードは両手で打っている右利きです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>頚椎ヘルニアと胸骨側弯症(二年前に15度)があります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ここ半年以上、常にズキズキとした痛みとだるさがあります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;肩甲骨の内側にはコリっとした感じの「軟骨」みたいなのがあって、ストレッチポールでもゴリゴリ当たります。 </p>
<p>&nbsp;</p>
<p>左耳の下から首筋、肩甲骨へと腫れてるような重い痛みがあります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>家族に揉んでもらったり、シップすると少しはラクになりますが痛みは治まりません </p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://tenkai-do.com/">東海市で肩の整体体操</a>が良いと友達が言ってて、運動マニアの友人が言うんでちょっとチャレンジしてみようか。。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>筋肉トレーニングってしんどい？？</p>]]>
        
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    <title>ツボ刺激</title>
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    <published>2012-03-31T11:08:11Z</published>
    <updated>2012-03-31T11:10:22Z</updated>

    <summary><![CDATA[最近頭痛がというか、首から頭にかけての凝りがひどいです。 &nbsp; &nbs...]]></summary>
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        <![CDATA[<p>最近頭痛がというか、首から頭にかけての凝りがひどいです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>寒いので、いつも姿勢が悪く、肩をこわばらせているから、頭までこってしまったんだと思いますし、実際もむと、こっているのが分かります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>が、あんまり痛くて本当の頭痛かもしれないと思っています。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>血栓でも出来ているのでは？と心配です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>暖房で乾燥して、頭がぼーっとしているのかも？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>色んな理由が考えられますが、こういう症状だったら医者に診てもらった方がいい、という良くない頭痛の症状ありますか？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>私の周りでは<a href="http://1-tk.net/">&nbsp;相模原で全身マッサージ</a>が友達の間で人気でして、ツボブームが回りで起こっています。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ツボ刺激っていいみたいですね。。 </p>]]>
        
    </content>
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    <title>うつぶせ読書</title>
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    <published>2012-03-24T00:04:26Z</published>
    <updated>2012-03-24T00:12:38Z</updated>

    <summary><![CDATA[肩甲骨から背骨のあたりの痛みについて・・・・。 &nbsp; 昨夜から急に肩甲骨...]]></summary>
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    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.codlug.org/">
        <![CDATA[<p>肩甲骨から背骨のあたりの痛みについて・・・・。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>昨夜から急に肩甲骨から背骨のあたりが痛み始めました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>特に力を入れなくても、寝てても座ってても息をしてるだけでも痛むくらいです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;原因がよく分からないのですが、一つ思い当たる節があるのは、ここ最近長時間にわたってうつぶせで本を読んでいたことくらいです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>その姿勢が背骨に負担をかけたのでしょうか...。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;<a href="http://ogura-seikotsu.com/">京都の整骨院で矯正 </a>したい気分。体全体がなんだかすこしずつずれているようなきもします。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>それとも痛みこらえて安静にしてた方が良いのでしょうか？ </p>]]>
        
    </content>
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    <title>加齢による変形</title>
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    <published>2012-03-17T10:50:57Z</published>
    <updated>2012-03-17T10:53:44Z</updated>

    <summary>加齢に伴う腰の骨の変形、等での神経の圧迫、と足の骨の軟骨の減少に伴う痛みの改善法...</summary>
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        <![CDATA[<p>加齢に伴う腰の骨の変形、等での神経の圧迫、と足の骨の軟骨の減少に伴う痛みの改善法はないでしょうか。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;祖母が、二年前に、腰にﾎﾞﾙﾄを入れる手術を受け、現在はｻﾎﾟｰﾀｰをして、歩行しております。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>これでも、痛みは、100ﾊﾟｰｾﾝﾄは、取れておりません。 </p>
<p>&nbsp;</p>
<p>こうしているうちに、腰を支える足にも、ﾀﾞﾒｰｼﾞが来てしまい、現在、夜に、針やﾏｯｻｰｼﾞをしております。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>週に2、3回程、足に溜まった水も抜いており、筋肉や関節のｻﾎﾟｰﾄのﾃｰﾌﾟも使用しております。 </p>
<p>&nbsp;</p>
<p>これ等の処置により、一時期よりは、改善している、と思うのですが、痛みに耐える姿は見るに耐えません。 </p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://seitai-in-ku.com/">春日井の整体で加齢性の治療</a>やってて年配の人多いとこがあった。 </p>
<p>&nbsp;</p>
<p>みんな通ってるから何かいいんでしょうね・・・</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>とにかく治療法を知りたいと思ってる。</p>]]>
        
    </content>
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    <title>咳が止まらない</title>
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    <published>2012-03-09T23:44:10Z</published>
    <updated>2012-03-09T23:47:33Z</updated>

    <summary><![CDATA[肩甲骨から首、頭にかけて鈍い痛みが続いています。。 &nbsp; 風邪から咳だけ...]]></summary>
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    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.codlug.org/">
        <![CDATA[<p>肩甲骨から首、頭にかけて鈍い痛みが続いています。。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>風邪から咳だけが止まらず、内科を受診すると肺機能検査やレントゲンの結果「喘息」と診断されました。 </p>
<p>&nbsp;</p>
<p>２年程前にも同じような症状があったのですが、放っておいてなんとか自然治癒させたのが悪かったのか今回はかなり辛いです。。。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;咳は吸入のおかげで話をしない限り出なくなってきたのですが、普段の肩こりとは違う張りが左の肩甲骨から首、頭にかけて１週間以上続いており咳よりツライししんどいです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;内科の先生は喘息については長く語ってくれるのですが、リンパも腫れていないし肩こりがひどくなったのかな。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>とかなりあっさり終わらされ？？？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>一番ツライと言ったのに <a href="http://kotuban-inzai.com/">印西市で産後骨盤矯正治療</a>した事があり、そこに歪んでないか行ってみようとさえ思います。 </p>]]>
        
    </content>
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    <title>仙台の気になる治療</title>
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    <published>2012-03-03T10:51:51Z</published>
    <updated>2012-03-03T10:55:23Z</updated>

    <summary><![CDATA[私は寝るとき、横向きにうずくまって寝るのが癖です（落ち着きます）。 &nbsp;...]]></summary>
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        <![CDATA[<p>私は寝るとき、横向きにうずくまって寝るのが癖です（落ち着きます）。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ゆえに、首にくっきりとシワが出来たり、歯を食いしばってしまうせいで顎が疲れたりで困っています。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>特に顎の痛みが、ひどい頭痛や肩こりの原因になっていたので、色々な病院に行き調べた結果、「寝る姿勢」が良くないとわかりました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>身体のバランスが崩れると様々なところに痛みが出てきます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なんとか直したいと思っています。ただ、睡眠中（無意識の時）の寝相の矯正って難しい！ </p>
<p>&nbsp;</p>
<p>私は枕は使わないのですが、ストレートネックにならないように首枕をし、腰痛なので腰枕をして、眠りに就くときは仰向けにしているのですが・・・どうも寝ている間にゴロンと、横向きになってしまうようです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>朝には横向きです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;<a href="http://oosakaseikotuin.com/">仙台に噂の整骨院 </a>があり適応障害にストレートネックがあったんんで、一度聞いてみようと思っています。</p>]]>
        
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    <title>市川で姿勢を正す</title>
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    <published>2012-02-23T09:39:57Z</published>
    <updated>2012-02-23T09:42:49Z</updated>

    <summary><![CDATA[肩甲骨の不快感について。 &nbsp; もともと肩こりとか、腰がいたくなったりす...]]></summary>
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        <![CDATA[<p>肩甲骨の不快感について。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>もともと肩こりとか、腰がいたくなったりすることが多いです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>以前から肩甲骨辺りのつぼを押してもらうと気持ちいいとかそういうことはありました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;しかし最近、右の肩甲骨辺りに不快感があります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>痛いわけではありません。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>不快な気分で、イライラしてきます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>たしかに最近パソコンをすることは増えました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>前から姿勢が悪いといわれることもあります。ちなみにカバンはいつも左肩にかけています。 </p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://www.motoyawata-seitai.jp/">市川の整体で姿勢を正す</a>事が出来ると聞いたことがある。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>会社の人から聞いたのですが、ちゃんと明日確認してみるつもりです。 </p>]]>
        
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    <title>自律神経も乱れ</title>
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    <published>2012-02-16T09:40:36Z</published>
    <updated>2012-02-16T09:42:41Z</updated>

    <summary>背中の肩甲骨あたりの痛み（コリ？）パソコンで作業する仕事を始めてから、背中の肩甲...</summary>
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        <name>kudoken</name>
        
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        <![CDATA[<p>背中の肩甲骨あたりの痛み（コリ？）パソコンで作業する仕事を始めてから、背中の肩甲骨あたりが痛くてとても辛いです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>痛いときに病院に行くべきと思ってても、朝は何ともなく、夜になると痛み出すので、そのころにだと病院は閉まってるし・・・。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>仕事が休みのときに朝から行けばいいのでしょうけど、痛くないのに病院に行くのに抵抗があって・・・。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>しょうもないことでためらってます病院に行くとしたら、何科に行けばいいんでしょうか？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>でも行ったとしても、湿布貼られてはい、終わり～で終ってしまいそうな気がして・・・。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>背中（肩甲骨あたり）に痛みをもっているし<a href="http://autonomic-ataxia.info/">自律神経失調症 治療中で気分も不安定</a> です。</p>]]>
        
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    <title>芦屋で生活指導</title>
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    <published>2012-02-09T09:35:18Z</published>
    <updated>2012-02-09T09:38:06Z</updated>

    <summary><![CDATA[頚椎の椎間板ヘルニアの診断を受けました。 &nbsp; 第５、第６頚椎の部分です...]]></summary>
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        <name>kudoken</name>
        
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        <![CDATA[<p>頚椎の椎間板ヘルニアの診断を受けました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>第５、第６頚椎の部分です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>手術するほどの状況ではないのですが、右手から肩までの神経痛に悩んでいます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今般、整形外科を受診して、内服薬を処方してもらいました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>メチコバール錠、プロレナール錠湿布薬も以前から処方してもらっています。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>首や肩のコリ、筋緊張などで悩んでいます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>朝しんどくて起きられないことが一番の課題ですね。 </p>
<p>&nbsp;</p>
<p>それと薬も気になるで飲まなくっても良いように<a href="http://totalbodycare.jp/">芦屋の整体で日常生活の注意</a>点なんか詳しい情報があるんで、ちゃんと実行して行こうと思ってる。</p>]]>
        
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