私は学生時代から姿勢が悪いと親にいわれてきました。
また、身体測定時に、お医者さんから毎回のように「背骨がゆがんでいる」と指摘されたりしていました。
いつのころからか、ショルダーバッグやリュックを背負って１～２時間も歩くと腰がとても痛くなり、友達と買い物に出かけても、歩いては休み、歩いては休みといった状態です。
最初はみんなこんなもんだろうと思っていましたが、やっぱり違うことに気づいて、いろいろ原因を考えてみました。
確かに、眠るときにあたしは、腰の片側にクッションや布団に乗っけて寝る癖があり、それが１番の原因かなと思っています。
さらにその歪みのせいなのか、生理痛もひどいです。
アトピー性皮膚炎になって治療 したこともあって、姿勢が悪い分皮膚同士もすれる部分がかゆくなります。
最悪です
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