頚椎症による・・・
頭痛・肩こり・しびれ・腰痛の悩まされています。
今日、整形外科病院でレントゲンを取ってもらいました。
それで、頚椎症が判明しました。
あとは、リハビリを続けていきましょうといわれ、そのときは何もわからずリハビリをしました。
ちなみに、牽引療法・プールベットでのマッサージ・首を暖める・肩たたき・・・をしました。
帰宅して調べました。骨と骨の間にある軟骨がすりへっていて、神経を圧迫し、頚部周囲の筋肉を和らげる治療が必要だとわかりましたが。
柏 整骨院や青梅 整体で頚椎の治療法に簡単な方法がないかと探してる。
枕を変えただけで軽減した人もいたんです。。。
仙台市 整骨院にもいたし、早速枕を変えてみようと考えています。
4日前から突然腰痛になりました。
病院に行ったのですが、体が軽くなりましたが、腰痛は改善されませんでした。
その際、筋肉疲労との事で、ヘルニアの可能性は低いと言われました。
昨日、左ひざの外側に違和感を感じ、時間と共に痛みが増してきました。
腰もひざも座っている体勢から立ち上がる時、立ち上がって２，３分痛く、少し動き始めると痛みは和らぎます。
ひざの痛みはしびれではなく、痛みで力があまり入りません。
調布 整体や八王子 訪問マッサージで腰痛治療は出来そうです。
若い頃はずーっと新宿 肩こり治療してて、コリにはなれてるが腰痛は初めてなんです。
膝痛持ちです。
サポーターを着けて膝痛体操をしても筋力は付かないのでしょうか？
寝る時も起きている時もサポーターを着けていたいんですが・・・
どうなんでしょう？
膝の状態は、仰向けに寝るとつま先が外に垂れ、膝から下がもぎ取られそうな違和感。
日常生活での痛みは、我慢できない程ではありませんが、ちと辛いです
サポーターでしめつけると筋肉の代わりをサポーターがしてしまいますので、長期的には、筋肉がむしろ衰える方向に作用するらしい。
そういえばぶよぶよしてる感じがある。
世田谷 整体で寝ながら出来る筋力UP法があり、先ず今日からやってみようかと思ってる。
腰ではなくて、肩甲骨のちょっと下辺りの真ん中です。
数日前から軽い痛みが有ったんですが日に日に強くなっています｡
固い背もたれにもたれたり、痛みの有る一点を押したりするとズキッと痛みます｡
今は前屈や左右の腰ひねりをしても痛みます｡
仕事柄、フォークリフトに長時間乗っているのでそのせいかもっと思ったのですが......
背中の痛みは内蔵や色々な病気で出ると聞いたので原因を知りたいのです。
椎間板ヘルニアの可能性も有るのでしょうか？
病院には仕事が忙しく行けていないのですが｡
藤沢市 整体や堺 整体 で肩甲骨に効く姿勢の維持や頚椎運動がありました。。。
江戸川区 鍼灸院にはヘルニアの治療もやってるようで、内蔵系ではないことを信じて、運動をやってみるつもりです。
１０代の頃から上半身は痩せているのに、下半身だけお尻が大きかったり垂れていたりと、下半身太りでした。
足もかなりのO脚で、両ひざの間に拳が１つ通ってしまうほどです。
最近になってこれが骨盤のゆがみが原因であるということに気がつきました。
できることなら治したい・・と思っているのですが、今のところ見た目が悪いというくらいで、腰痛などの症状は出ていません
伏見区 整体の治療や柏 整体の治療で調べているがゆがみによ影響もある・・
長岡京市 整体の治療法はウォーキングは骨盤とその周りの筋肉を非常に使うんで有効と書いてある。
