2011年4月アーカイブ

尾骨の痛み

| コメント(0) | トラックバック(0)

産後の尾骨痛(尾てい骨の痛み)を治したいです

 

現在産後4ヶ月になります。

 

妊娠中から尾てい骨が少し痛く、現在も少し痛みます。

 

椅子に尾てい骨があたるように深く座ったり、座った状態から立ち上がるときに痛みます。

 

産後は骨盤を締めるニッパーはしていました。

 

産後のことで気になる那覇市 整体院のサイトを見てる。

 

好きな相模原市 整体ではちゃんと産後のケアはしておいたほうが良いと感じた。

 

中年太りは骨盤からくるようですね??

イスに座ったまま、かかとをあげてゆっくり下げるとガクガクっとなると思うのですがその感じが、最近肩や腰あたりにもでてくるようになりました

 

肩は、上にあげてさげるときに腰は下にあるものを拾うとか、イスに腰掛けるときとか考えすぎかもしれませんが足全体も前よりガクガクする気がします...

 

 自分は2年前にある大阪 交通事故 治療に通っていた。追突されてむち打ちになったのです。

 

健康不安があります。

 

PCでお勧め柏 整骨院腰に効く治療院がある。

 

筋力を鍛えて予防する事も可能らしく、ストレッチがありました。

 

健康のこと考えて運動やってみようかな~

肉体労働で痛み

| コメント(0) | トラックバック(0)

肉体労働をしており、腰をかがめっぱなしの作業などでよく腰が痛くなります。

 

「背筋が足りないのでは」と思っていますが、腰痛も筋肉痛なのではと考えると、回復したときには筋肉がつくものなのでしょうか?

 

その都度、腰痛の回復を待てばそのうちに筋肉が強化されていくものなのか、 気になる足立区 鍼灸院や勧める阪南市 整体で腰痛の治療法が載ってた。

 

筋力トレーニングも人気みたいだったし。

 

近くの相模原市 整体は叔父がギックリ腰で通ってるのですが、ギックリ腰に効くとみたいで叔父に教えようと思う。

首こり肩こりについて、リンパ流しで改善しますか?

 

ここ数年、肩こりと首こりがひどいです。

 

肩は鉄板のように硬い部分があり、首は朝起きると動かしづらいほどつらいです。

 

肩がモゾモゾしてイライラすることがあります。

 

 気になった久我山 マッサージ好きな下北沢 整体でリンパの改善法があります。リンパ液の流れを良くすれば、老廃物の取り込みを促進し、細胞の新陳代謝が良くなりコリにも良いみたいだ。

 

あちらの名古屋 整体は自分で出来そうなマッサージがあり、これは美顔にも良さそう!!なのです。

首がコリコリ

| コメント(0) | トラックバック(0)

最近、肩こりがひどいです。

 

特に寝起きが一番ひどく、枕を変えるなど、いろいろ工夫してるのですが、効果がありません。

 

あと、首を回すと、奥のほうからコリコリ音がなります。

 

ちなみに整形外科も受診した際には、ストレートネックだと言われ、姿勢に気を付ける等の助言を受けましたが、医学的には問題ないとのことでした。

 

気になる蒲田 鍼灸好きな仙台市 整体でコリ治療で有名なとこがあると友達は言う。

 

その人はあちらの芦屋 整体でコリと頭痛で治療しています。

 

私の場合はストレートネックでのコリなのでちょっと違うかもしれません。

整形外科に行って、レントゲンを撮ってもらい、診断は、いわゆる四十肩・五十肩と言われ、左は明らかに何かが右と比べて半分しか無いから、これじゃ~痛くて眠れないよね~と言われて、とりあえずヒアルロンサン?効かないと思うけど試しに討ち・・・ダメで、1週間後にステロイドを討ってもらい、3日位は調子が良く、でも、無理をすると激痛が走ります。

 

しびれが有ったのはおさまりました。

 

ネット上では肩の体操を痛くても上手にやる!反面、痛いときにはやらない・・・どちらも後遺症があると・・・・どうすれば良いのでしょうか?

 

<やお勧め台東区 マッサージで五十肩のことちゃんと調べています。

 

自分は広島で 交通事故治療でむち打ちで治療をしたことがあり、その頃の後遺症かなとも考える。

肉体労働をしており、腰をかがめっぱなしの作業などでよく腰が痛くなります。

 

「背筋が足りないのでは」と思っていますが、腰痛も筋肉痛なのではと考えると、回復したときには筋肉がつくものなのでしょうか?

 

その都度、腰痛の回復を待てばそのうちに筋肉が強化されていくものなのか、あえて背筋を鍛えなければだめなのかどうか

 

気になった和光 整体好きな梅田 鍼灸で腰痛対策で見てる。

 

確かに背筋はじめ腰周りを鍛える事である程度腰痛対策にはなるとのこと。

 

お勧め町田市 整体は現場の近くにある治療院で外から見てたら男性も多いようで、ちょっと腰にこと聞いてみてもいいだろうか?

治らない痛み

| コメント(0) | トラックバック(0)

肩こり首こりが起こるようになって15年ほどになります。

 

5年前に整形外科でレントゲンを撮ったところストレートネックと診断されました。

 

MRIも撮りましたがヘルニアはありません。

 

その時に「これは一生治らない」と医師に言われました。

 

他の医師にも何人か尋ねましたが、いずれも治らないとのことでした。

 

気になった台東区 マッサージを見ても症状を和らげる方法はあるが治るとも書いていないのです。

 

自分はある広島 交通事故治療したことがあって、むち打ちの経験がある、これが原因になってるのか・・

日に日に痛む

| コメント(0) | トラックバック(0)

肩こり・首こり・腰痛・ひざの関節痛に悩んでます。

 

以前整形外科に行ってレントゲンを撮って診てもらいましたが特に異常はありませんでした。

 

でも、日に日に痛くなります。

 

デスクワークでずっと座りの仕事です。

 

あの阪南市 整体気になる梅田 鍼灸で症状を調べてみたがストレートネックの人の症状に似てた・・・

 

ストレートネックは肩こりの原因になり慢性化にもなるようですね。

 

通勤途中にある好きな町田市 整体にちょっと予約を入れてみようとおもってるのですが・・

 

外から見た感じ賑やかそうで前から気になってるととこです。

このアーカイブについて

このページには、2011年4月に書かれたブログ記事が新しい順に公開されています。

前のアーカイブは2011年3月です。

次のアーカイブは2011年5月です。

最近のコンテンツはインデックスページで見られます。過去に書かれたものはアーカイブのページで見られます。