2010年11月アーカイブ

腰の痛みが限界です･･･

去年の12月に出産し、一ヵ月後から腰が痛くなりました。

日に日に痛くなり、今日整形外科に行きましたが、骨には特に異常はなし。

痛み止めは授乳中は出せないといわれました

 京都市　整体治療とか渋谷　マッサージ院が腰痛に評判が良さそうだけど。

実家の姉は鹿児島市内整体で骨盤の矯正をしました。

そのせいか今も体型も維持して、とても健康的に見えるのですが・・

その矯正のせいでしょうか？

ひどい腰痛で苦しんでいます

半年ほど前から腰痛で苦しんでいますでも、歩行時や着席時にはほとんど傷みはありません。

全くない訳ではありませんが、相談しようとか、病院に行こうとか思うほどの痛みではありません。

ちょっと重たいな～くらいです。

 松江市内の整体院とか米子市の回復整体で腰痛の治し方を検索した。

傷みが出るのは、就寝時で、仰向け・うつ伏せの状態が続く時です。

寝る姿勢も悪いのだろうか？

独身時代相模原市　整体院で姿勢の矯正で通った事がある、、

猫背だったけど、通っている間はしゃんとしたけど、今は元通になってしまってる。

産後3ヶ月が経過していますが、最近になって足の外側の付根辺りと股関節が痛みます。

骨をコキッと鳴らせば治りそうな痛みなのですが、体をひねってもストレッチしても骨が鳴りません。

出産により傷んだのか、育児をする上で無理な姿勢をすることが多くなったのでそのせいでおかしくなったのか分かりません。

骨の痛みなのか筋の痛みなのかもよくわかりませんが痛みが引く様子もなく、少しずつ痛みの範囲が広がっている気がします。

 江東区で整体院や越谷で　整体治療院を調べてみた。

町田　整体院は経産婦が多く通う治療院で、産後の歪みを主に診ているようです。

首こりがひどくて、週に１回注射を首に打ちにいっています。

あと、薬とシップぐらいで、目がチカチカする感じ

パソコンの仕事をしています。

 

コリの治療では藤沢　鍼灸院とか京都市　整体院が有名。

同じ姿勢を続けていると筋肉の緊張状態が続き、血液循環が悪くなり、首・肩こりとなり、ＰＣ作業はコリの原因がたくさんある。

松戸　整体はＯＬがたくさん通うみたいで、自宅で出来るメンテ法もあるようです。